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CELIAKUCH.COM TRIATHLON TRAININGSLAGER 2016

 

Der Sonne entgegen…zwischen dem 26.3. und 9./10.4.2016
   
Zweimal war ich 2015 vor Ort im kleinen versteckten Puerto Rey/Playas de Vera in Andalusien um Hotel und Trainingsmöglichkeiten vor Ort für das erste celiakuch.com Trainingslager auszukundschaften. Beide Male wäre ich am liebsten einfach dort geblieben. Die Gegend um Vera, im Nordosten der Provinz Almería, eignet sich hervorragend um ganz entspannt auf nahezu perfektem Asphalt und verkehrsarmen Straßen die ersten sonnigen Radkilometer des Jahres zu sammeln. Aber nicht nur das. Ganz in der Nähe von Playas de Vera befinden sich ebenfalls ausgezeichnete Laufstrecken sowie in geringer Entfernung zwei bestens geeignete 25m-Hallenbäder (Vera 5km entfernt, Mojácar Pueblo 12km). Nicht ohne Grund trainieren hier Profi- und Weltelite-Triathleten wie Andy Böcherer, Andrea Haselbacher, Emma Pallent, Stuart Hayes und viele mehr. Andalusien ist lange nicht so überlaufen vom Radtourismus wie andere Länder und Inseln. Dadurch, dass man sich auf dem Festland befindet, bieten sich außerdem entsprechend vielfältige Möglichkeiten was die Auswahl an Radtouren angeht. Es herrschen perfekte Bedingungen um sich voll und ganz auf das Training konzentrieren und auch um sich davon regenerieren zu können.  
 
Das Hotel Adaria Vera, Calle Sotavento 7, 04621 Vera, Spanien
Das Hotel liegt nur ca. 200m vom Meer & Strand entfernt. Und auch wenn es im März/April noch etwas zu kühl zum Baden und Sonnenanbeten ist, ist es doch herrlich die Strandpromenade und frische Meeresluft beim Laufen zu genießen. Der Anblick und das Rauschen des Meeres tun einfach der Seele gut.
 

Geboten werden Euch 

  • SPITZEN Trainingsbedingungen!

  • Guter bis sehr guter Straßenbelag, der Großteil der Radtouren ist extrem verkehrsarm.

  • Optimale Laufrouten auf Asphalt und single trails, an der Strandpromenade.

  • Nahegelegenen 25m-Hallenbädern in Mojacar und Vera.

  • Angeleitetes Schwimm-, Rad- und Lauftraining.

  • Athletik-, Kraft-, Koordinationstraining, Gelenksmobilisation und Dehngymnastik.

  • Vorträge zu Triathlon-spezifischen Themengebieten. 

  • SOMMER, MEER und SONNENSCHEIN :-)

 
Anfahrt/Anreise
Die Anreise nach Vera erfolgt am einfachsten über den Flughafen Alicante und dann per Mietauto nach Vera. Hört sich kompliziert an, ist es aber gar nicht. Der Flughafen ist sehr übersichtlich und die Mietauto-Schalter befinden sich nur wenige Meter vom Gepäckband entfernt. Sobald ihr Eure Autoschlüssel in Empfang genommen habt ist es ganz simpel ins Parkhaus zu gelangen um Euren Mietwagen dort abzuholen. Die ca. 207km vom Aeropuerto Alicante nach Vera sind ebenfalls unkompliziert zu fahren. Einfach immer kerzengeradeaus entlang der A-7/E-15. Ihr müsst Euch nur direkt nach Verlassen des Flughafens durch 1-2 Kreisverkehre in die richtige Richtung einfädeln und dann in Vera meiner Wegbeschreibung folgen. Die An-/Abfahrtsbeschreibung bekommen dann alle fest angemeldeten Teilnehmer sowie die Trainingslager-Programm-Übersicht.

 

Preise

  • Preise für die Campbetreuung liegen bei 150€/Woche und 270€/14 Tagen

  • Übernachtung mit Halbpension  liegt bei 35€/Person (2er Belegung) und 45€/Person (Einzelbelegung) je Nacht.

  • Es wird einen Wäscheservice geben der weniger als 12€ kostet

  • Der Schwimmbadeintritt liegt bei 7€ wird aber für uns als Gruppe deutlich günstiger ausfalllen.

  • Flüge und Mietauto müssen selbst gebucht werden! 


Ich freue mich jetzt schon auf jeden einzelnen Teilnehmer und jeden gesammelten andalusischen Trainingskilometer :-)

 

Celia