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Lasse Koch

Seit Mitte August 2015 ist Lasse nun an Bord und eine echte Bereicherung. Nicht nur als Athlet.

 

Lasse hat wirkliches Talent für diesen Sport. Antriebskraft, Power, Motivation und die nötige Geduld. 

Seine erste Mitteldistanz, den Maxdorfer Triathlon 2015, hat er gleich unter 5 Stunden (4:51h) ins Ziel gebracht und ist die 20km sogar noch in 1:40h gelaufen obwohl er nie mehr als 20km pro Woche Laufen trainiert hat. Das heißt also einen 5er Schnitt mal eben so aus dem Ärmel geschüttelt - nach 2km Schwimmen in 32 Minuten und 85km Radeln mit 1000Hm in 2:38h (32,3 kmh!).

Das verdient jetzt schon Respekt.

Ich freue mich wirklich sehr, dass Lasse sich letztes Jahr entschieden hat den Kontakt aufzunehmen und werde mein Bestes geben diese Maschine am Laufen zu halten :-) Im wahrsten Sinne.

"He who would learn to fly one day must first learn to stand and walk and run and climb and dance; one cannot fly into flying."  - Friedrich Nietzsche

ERFOLGE

MAXDORF Mitteldistanz 2015

2/85/20 in 4:51h (1. Mitteldistanz)

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Celia ist die Beste, weil ...

 

"Ein Trainer möchte immer das non-plus-ultra für seine Athleten" - Bettina Haas

Als ich diesen Satz im BWTV-Heft (2016) aufgeschnappt habe musste ich umgehend an Celia denken. Sie hat eine unglaublich positive, persönliche und zugleich sehr professionelle Art mit ihren Athleten umzugehen und ich kann mir für meine Ziele keine bessere Betreuung vorstellen. Ob man nun Änderungen in Trainingsplänen, sportlichen Rat oder einfach Motivation sucht. Celia sprudelt nur so vor Energie und Engagement und steckt damit jeden in ihrem Umkreis an. 

 

Ich freue mich auf eine lange gemeinsame Trainingszeit!

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